Екстракт Фенхелю

Вересень — це час, коли згідно з теорією У-Сін та концепцією п’яти елементів, стихія Землі поступово передає свою енергію стихії Металу. У природі це проявляється як завершення плодоношення, пожовтіння листя та початок підготовки природи до зимового спокою. В організмі людини цей перехід супроводжується зміною акцентів: на перший план уваги виходять товстий кишківник, а також легені — органи, які знаходяться під впливом Металу. Саме у вересні ми проводимо їх оздоровлення та профілактику захворювань. Стан товстого кишківника безпосередньо впливає на імунітет, адже саме в ньому зосереджено понад 70% імунних клітин організму. Крім того, у цей період важливо починати підтримувати легені, які стають особливо вразливими до вірусів та бактерій.

Фенхель (Foeniculum vulgare), що здавна шанувався у європейській і східній медицині, є ідеальним природним помічником для вирішення цих завдань. Як спеція, овоч і лікарська рослина фенхель культивується багато століть, а зараз валеологія і медицина найчастіше використовують його плоди та ефірну олію.

ТМ Примафлора включила фенхель до низки своїх натуральних засобів, серед них:

екстракт фенхелю;
еліксири Очищення, Комфорт, Грація — комплексні фітококтейлі у рідкій формі;
амінофіти Неврофітам та Гепатофітам — препарати, які поєднують екстракти лікарських рослин і амінокислоти;
приправи Цілюща, Елітна, Дієтична, Дбайлива — корисні та смачні;
Бальзам для догляду за шкірою обличчя та шиї і Бальзам антицелюлітний — ефірна олія в їхньому складі дарує не тільки здоров’я, а й бездоганний зовнішній вигляд.

Всі наші препарати і косметика виготовлені з залученням найбільш прогресивних виробничих технологій, завдяки чому компоненти в них синергетично посилюють свою дію. Внаслідок ультразвукового екстрагування та інших сучасних методів виробництва наші натуральні комплекси стають надзвичайно ефективними, мають максимальну концентрацію та чистоту активних речовин.

Чому фенхель є профільним у вересні?

Фенхель вважається однією з ключових рослин для підтримки систем, що належать до стихії Металу. Він має унікальну здатність одночасно впливати на два «металеві» органи — товстий кишківник та легені. Традиційна китайська медицина твердить, що фенхель зігріває, розсіює холод, рухає енергію Ци, гармонізує травлення, знімає спазми і болі в органах шлунково-кишкового тракту та всього організму.

Для товстого кишківника: фенхель м’яко стимулює перистальтику, усуває метеоризм, здуття та інші неприємні відчуття, сприяє регулярному випорожненню та очищенню травної системи від токсинів, що накопичилися за літо.

Для легенів: фенхель має виражену відхаркувальну та спазмолітичну дію, допомагає очистити дихальні шляхи від слизу, полегшує кашель.

Для імунної системи: оскільки здоров’я кишківника є основою міцного імунітету, фенхель опосередковано зміцнює захисні сили організму, готуючи його до осінньо-зимового періоду.

Унікальний хімічний склад та фармакологічні властивості.

Корисні властивості фенхелю зумовлені його багатим хімічним складом. Рослина містить:

Ефірну олію (до 6% у плодах), до складу якої входять: анетол (основний компонент, що забезпечує спазмолітичну та вітрогінну дію), фенхон, камфен, пінен, лімонен та інші терпени, які мають протизапальний, антибактеріальний та відхаркувальний ефекти.
Флавоноїди (кверцетин, рутин, кемпферол) — потужні антиоксиданти, що зміцнюють судинну стінку, захищають клітини від окисного стресу та надають протизапальну дію.
Кумарини — мають спазмолітичні, протизапальні та антикоагулянтні властивості.
Вітаміни (А, С, групи В, зокрема В3, В6, В9) та мінерали (калій, кальцій, магній, залізо, фосфор, цинк, йод).
Харчові волокна (клітковина, пектини) — сприяють очищенню кишківника, нормалізують перистальтику та виводять токсини.

Такий багатий склад зумовлює широкий спектр фармакологічних властивостей фенхелю:

спазмолітична (знімає спазми гладкої мускулатури кишківника, бронхів, сечовивідних шляхів);
вітрогінна (усуває метеоризм, здуття, кишкові кольки);
відхаркувальна та муколітична (розріджує мокротиння, полегшує його виведення);
протизапальна;
антибактеріальна (пригнічує розвиток патогенної мікрофлори);
протигрибкова (проявляє ефективність проти Candida та інших грибків);
протипаразитарна;
сечогінна (м’яка діуретична дія);
жовчогінна;
седативна (заспокійлива дія на нервову систему);
лактогенна (стимулює вироблення молока у годуючих матерів).

Дія на системи організму (з урахуванням концепції У-Сін).

Травна система (стихія Земля та перехід до Металу). Це головний напрямок дії фенхелю. Він:

Покращує секреторну функцію, регенерує слизові оболонки, відновлює здоровий рівень кислотності.
Налагоджує жовчовиділення, покращує роботу печінки та жовчного міхура.
Поліпшує функції підшлункової залози. Детальніше про її підтримку – у нашій статті (посилання У-сін серпень).
Усуває спазми гладкої мускулатури кишківника, знімає кишкові кольки, метеоризм, здуття живота.
Стимулює перистальтику, сприяє регулярному випорожненню, допомагає при закрепах (особливо спастичного характеру) та м’яко очищає кишківник.
Нормалізує мікробіоту — пригнічує патогенну та гнильну мікрофлору, створює умови для росту корисних бактерій.
Зменшує бродіння та гниття в кишківнику, що запобігає інтоксикації організму.
Має протипаразитарну дію, що особливо актуально восени для профілактики гельмінтозів.
Відновлює після отруєнь, виводить продукти життєдіяльності з організму, перешкоджає накопиченню токсичних речовин.
Фенхель показаний при спастичних колітах, синдромі подразненого кишківника, метеоризмі, дискінезії жовчовивідних шляхів, хронічних закрепах, а також у комплексних детокс-програмах та антипаразитарних протоколах.

Фенхель низькокалорійний, не містить важких жирів, тому він часто є компонентом дієтичного харчування. Рослина послаблює відчуття голоду, нормалізує апетит (знижує надмірний і відновлює втрачений через хворобу та на нервовому ґрунті), запобігає переїданню під час стресових ситуацій. Фенхель має здатність активізувати обмін речовин, виводити зайву рідину, відновлювати водно-сольовий баланс, м’яко очищати організм, в тому числі від холестерину. Все це дозволяє застосовувати екстракт фенхелю в якості допоміжного засобу для нормалізації ваги.

Дихальна система (стихія Метал).

Фенхель має виражену відхаркувальну, муколітичну та протизапальну дію. Він сприяє розрідженню в’язкого мокротиння та полегшує його виведення з дихальних шляхів. Ефективний при бронхітах, трахеїтах, ларингітах, фарингітах, а також при кашлі курця. Заспокоює слизові оболонки, зменшує подразнення, допомагає при сухому кашлі. У комплексі з іншими препаратами може використовуватися при бронхіальній астмі для зменшення бронхоспазму.

Імунна система (зв’язок кишківника та імунітету).

Фенхель нормалізує мікрофлору кишківника та відновлює його функцію. А, оскільки 70% імунних клітин зосереджено саме там, рослина опосередковано зміцнює загальний імунітет. Він також стимулює фагоцитоз, активує захисні клітини та підвищує опірність до вірусних та бактеріальних інфекцій. Рекомендований у період сезонних епідемій для профілактики застуд, а також для відновлення після інфекційних захворювань.

Серцево-судинна система (живить стихію Вогню).

Фенхель має м’яку судинорозширювальну та спазмолітичну дію, покращує коронарний кровообіг, знижує артеріальний тиск, нормалізує серцевий ритм. Він зменшує рівень холестерину в крові, що є профілактикою атеросклерозу, інфаркту та інсульту. Завдяки антиоксидантам захищає серцевий м’яз від окиснювального стресу. Рекомендований при стенокардії, гіпертонії, вегетосудинній дистонії.

Нервова система (прояв стихії Металу).

Фенхель володіє заспокійливою та легкою снодійною дією. Він пом’якшує прояви тривожності, роздратованості, нервового напруження, покращує якість сну. Ефективний при неврастенії, стресах, безсонні. Допомагає при головному болю та мігрені (особливо спастичного походження). Застосовується у період психоемоційних навантажень.

Сечостатева система (стихія Води).

Фенхель надає м’яку сечогінну дію, прибирає надлишок рідини, зменшує набряки. Корисний при циститах, уретритах, сечокам’яній хворобі (сприяє виведенню дрібних конкрементів). У жінок: фенхель стимулює лактацію у матерів, які годують грудьми, регулює менструальний цикл, знижує болючість менструацій, полегшує симптоми клімаксу (припливи, пітливість, дратівливість), оскільки має фітоестрогенну активність. У чоловіків може підтримувати фертильність та здоров’я передміхурової залози.

Опорно-руховий апарат (підтримка стихій Земля, Вода, Дерево).

Фенхель має протизапальну та знеболювальну дію. Він може використовуватися для зменшення болю та запалення при артритах, артрозах, подагрі, ревматизмі. Завдяки здатності виводити солі сечової кислоти сприяє полегшенню стану при подагрі. Покращує кровопостачання та трофіку суглобів.

Покривна система (шкіра).

Фенхель чинить протизапальний, антисептичний та регенеруючий ефект. Застосовується при акне, дерматитах, екземі, фурункульозі. Поліпшує стан шкіри, сприяє загоєнню ран та мікротравм. Завдяки антиоксидантам уповільнює старіння шкіри, підвищує її пружність та еластичність.

Сенсорна система.

Фенхель, завдяки вмісту вітаміну А та антиоксидантів, підтримує здоров’я сітківки ока, покращує гостроту зору, захищає від катаракти та глаукоми. Відновлює стан слизових оболонок носа, що важливо при алергічному риніті. Виявляє протинабрякову дію, завдяки чому допомагає відновити вільне дихання, повноту нюху та функцію слухових труб. У стоматології використовується як засіб для полоскань при запаленні ясен, стоматиті, для усунення неприємного запаху з рота.

Рекомендації щодо застосування моноекстракту фенхелю.

Дорослим: по 7-10 крапель 3 рази на день за 20 хвилин до їжі, розчиняючи у невеликій кількості води, чаю або соку. Перед вживанням збовтати.

Дітям (з 3 років): по 1-2 краплі на рік життя (наприклад, у 5 років — 5 крапель, у 10 років — 10 крапель) 2-3 рази на день, розчиняючи у воді або теплому чаї.

Зовнішньо: для полоскань рота та горла — 10-15 крапель на склянку теплої води. Для компресів та примочок — 10-15 крапель на півсклянки води.

Курс прийому: від 1 до 3 місяців (для нормалізації роботи кишківника та травлення — 1-2 місяці; для хронічних станів — до 3 місяців). Повторні курси — 2-3 рази на рік (особливо в міжсезоння).

Застосування в педіатрії.
Фенхель є одним із найбезпечніших та найефективніших засобів для дітей. “Кропову воду”, відому як традиційний препарат для дитячого здоров’я, насправді роблять з фенхелю. Формування роботи ШКТ викликає так звані “газики”, які спричиняють багато дискомфорту малятам, та переживань — їхнім мамам. Фенхель можна застосовувати і при грудному, і при штучному годуванні.
Отже, він широко використовується:

при кишкових кольках у немовлят (як заспокійливий та вітрогінний засіб);
при порушеннях травлення, здутті живота, метеоризмі у дітей старшого віку;
при закрепах та розладах перистальтики;
для підвищення апетиту;
при сухому кашлі, бронхітах, ларингітах (як відхаркувальний засіб);
для зміцнення імунітету перед початком шкільного сезону.

Для дітей віком до 3 років — за рекомендацією педіатра або валеолога.

Лайфхак від автора.

Для посилення очищувального ефекту на товстий кишківник у вересні рекомендується комбінувати моноекстракт фенхелю з екстрактом споришу або екстрактом хвоща. Такий тандем забезпечує м’яке виведення токсинів, солей та продуктів обміну, нормалізує перистальтику та підтримує здорову мікробіоту кишківника. Для зміцнення імунітету — додайте екстракт ехінацеї або екстракт прополісу. Для покращення травлення та заспокоєння нервової системи додайте 7 крапель екстракту фенхелю та екстракту прополісу у теплий чай перед сном — це допоможе розслабитися та забезпечить спокійний сон.

Протипоказання та застереження.
При наступних станах необхідна консультація фахівця:

Індивідуальна непереносимість, алергічні реакції на рослини родини Селерових (Зонтичних).
Гострі запальні захворювання ШКТ, гострі розлади травлення та хронічні у стадії загострення (виразкова хвороба, панкреатит, гастрит з підвищеною кислотністю); атонія гладких м’язів шлунково-кишкового тракту.
Захворювання ендокринної системи, порушення функції щитоподібної залози.
Естрогензалежні форми онкологічних захворювань (рак простати, яєчників, матки, молочних залоз).
Артеріальна гіпотензія з цифрами артеріального тиску 90/60 і менше; аритмія.
Вагітність та лактація (особливо у великих дозах, оскільки фенхель має фітоестрогенну активність).
Схильність до рясних менструальних виділень.
Чутливість шкіри до УФ-променів, що важливо влітку.
Дитячий вік до 3 років (застосовувати під наглядом спеціаліста).
Епілепсія (може впливати на центральну нервову систему).

Пам’ятка від автора.

Шановні друзі! Вересень — це час, коли природа починає готуватися до зимового сну, а ми маємо подбати про свій організм, особливо про товстий кишківник та імунітет. Цілющий фенхель — універсальний помічник у цьому завданні, який м’яко очищає шлунково-кишковий тракт, покращує травлення, зміцнює захисні сили та готує нас до холодів. Використовуйте його як самостійно, так і в комплексі з іншими фітопрепаратами ТМ Примафлора. Для отримання індивідуальних рекомендацій рекомендуємо попередньо пройти чекап організму на апараті MedBioTech, щоб визначити актуальний стан кишківника, імунної та дихальної системи, і бачити повну картину свого здоров’я.

Будьте здорові щодня і в кожну пору року!

Володимир Малецький, scientic doctor
за участю Наталі Тарасенко
Спеціально для ТМ “Примафлора”