У-Син, май. Профилактика заболеваний глаз и связочного аппарата.
Постепенно становится всё теплее, изменения в природе становятся всё более яркими – наступает последняя треть календарной весны. А согласно системе У-Син и концепции пяти элементов, это время года олицетворяет Огонь. Как и соответствующая стихия, период элемента Огонь — яркий, жизнерадостный и динамичный. В это время необходимо защищать то, что было посеяно раньше, расширять своё влияние и в целом проявлять внешнюю активность во всех жизненных сферах. Учёные валеологи утверждают, что в мае становятся максимально активными физиологические процессы, отвечающие за регулирование органов зрения, а также соединительной ткани, связок, поэтому перед докторами и валеологами в мае, согласно теории У-Син, особо актуальными являются следующие задачи:
- откорректировать центральное, периферическое и стереоскопическое зрение;
- нормализовать внутриглазное давление, предотвратить тем самым гибель нервных волокон сетчатки;
- провести комплексную терапию и обеспечить профилактику разнообразных заболеваний глаз;
- обеспечить профилактику и оказать помощь в случае болезней век, слёзных путей, конъюнктивы, роговицы;
- помочь тем, кто страдает «болезнью 21 столетия» — усталостью глаз (астенопией), которая возникает в результате перенапряжения от длительной работы с гаджетами, занятия рукоделием и других причин;
- провести профилактику нарушения баланса белкового комплекса связочного аппарата;
- обеспечить профилактику и валеологическую оздоровительную помощь тем, у кого в анамнезе есть нарушения работы связок, в том числе растяжения, и провести вторичную профилактику.
Проверить функциональное состояние глаз, регуляторную активность связочного аппарата, как и всего организма, можно, пройдя тестирование с применением диагностического комплекса Medbiotech. Также с помощью диагностического комплекса Медбиотех можно пройти дополнительные виды тестирования и отследить важные нюансы для этих систем: к примеру, дефицит каких витаминов и микроэлементов имеется в организме в разгар весеннего авитаминоза или же степень возможной вирусной нагрузки.
Незаменимой в решении всех этих вопросов будет наша натуральная продукция для здоровья. Среди основных препаратов, особо актуальных в этот период:
- Окофитам — препарат с комплексным общеукрепляющим и витаминным действием на органы зрения. Этот аминофит снижает утомляемость глаз, улучшает кровообращение головного мозга и питание зрительного нерва, усиливает ночное зрение. Также Окофитам обладает способностью регенерировать состояние мышечно-связочного аппарата, стимулировать обновление соединительной ткани и белков хрусталика глаза.
- Экстракт черники — эффективное средство для профилактики болезней глаз и как часть их комплексной терапии. Черника эффективна при увеличенных нагрузках на зрительный анализатор, перенапряжении зрительных мышц, снижении остроты зрения, диабетической ренопатии и ангиопатии (разрушению нервно-сосудистой ткани), формирующейся катаракте, любой форме глаукомы, нарушениях сумеречного зрения, дегенеративных и дистрофических изменениях сетчатки. Показаниями для включения экстракта черники в оздоровительные программы являются как дальнозоркость, так и близорукость.
- Динамофитам рекомендуется при усиленных физических нагрузках, для укрепления связочного аппарата (сухожилий и связок). Этот препарат укрепляет сосудистую стенку, что является важным вкладом в улучшение зрения. Благодаря действию специально подобранных компонентов, Динамофитам стимулирует восстановительную способность хрусталика глаза, мышц и связочного аппарата.
- Движение жизни и Жизнь кожи улучшают работу как зрительного анализатора, так и соединительной ткани, связок. Благодаря гидролизату коллагена — строительному материалу для соединительной ткани, из которых состоят сухожилия и склера, данные препараты участвуют в формировании эластиновых и коллагеновых волокон. Другие активные компоненты в их составе позволяют оказывать противовоспалительное действие. Жизнь кожи предупреждает возникновение катаракты, защищает сетчатку глаза.
- Экстракт прополиса увеличивает остроту зрения, питает связки и глазной аппарат, имеет противовоспалительные свойства. При катаракте прополис способствует восстановлению прозрачности хрусталика глаза. Экстракты могут использоваться как внутрь, так и применяться наружно — при ожогах и травмах глаз, снятия их усталости (в разведении 1:2 или 1:3), растяжении связок.
- Возрождение жизни входит в состав комплексных офтальмологических программ для профилактики и комплексной терапии заболеваний глаз. Помогает в предотвращении развития катаракты, при нарушении остроты зрения, уменьшает уровень тканевого воспаления. Препарат помогает в снижении риска развития глаукомы и всех видах ангиопатии — комплекс заболеваний, возникающих как следствие нарушения нервно-сосудистой регуляции глаз.
Дополнительно врачи и валеологи для поддержания активности офтальмологического здоровья и активности связочного аппарата в своей практике успешно используют:
- серию «Примафлора», особенно Примафито-плюс;
- Артрофитам, Геронтофитам, Онкофитам;
- Обновление жизни, Витамины жизни, Кальций жизни;
- серию «Витасофты»: в частности, Витасофт с ягодами годжи;
- эликсиры Живительный родник, Обмен-плюс, Венотоник, Источник витаминов;
- экстракты живокоста, центеллы азиатской, клевера, софоры;
- Гель янтарный, Гель жизни 36+.
Восточные мудрецы и современные специалисты по У-Син считают, что самый полезный цвет для улучшения зрения — зелёный. Сама природа способствует оздоровлению глаз, приглашая смотреть на свежие листья и траву.
С приходом времени элемента Огонь наступает период купания в водоёмах. Особенно хороши для физического и энергетического здоровья природные источники. Вместе с тем, если погода жаркая, важно не переусердствовать с приёмом солнечных ванн, предпочитать отдых в тени, а не под открытыми солнечными лучами. А вот в случае прохладной погоды в это время полезно греться на солнце. В любом случае, для более комфортного отдыха на открытом воздухе, как пляжного, так и активного, купания в море, озере или реке стоит пользоваться солнцезащитной косметикой. Наша компания предлагает линейку Solar Day: крем для загара SPF-20, крем-флюид увлажняющий, спрей освежающий.
Перепады погоды стимулируют увеличение ветра, действие которого на организм можно нейтрализовать с помощью масляного массажа и усиленного питания. В целом, начиная с мая, массаж стоит делать не так часто, как в холодные периоды года. Сейчас лучше всего подойдут массажные средства на основе масел с холодной природой — льняным и оливковым. Среди них — наши косметические бальзамы: антицеллюлитный, расслабляющий для мышц и суставов, защитный противопростудный, массажный расслабляющий и для ванн. И хотя, в конце весны можно давать себе более значительные нагрузки, чем всегда, всё же они должны быть посильными, ведь перенапряжение скажется на самочувствии и состоянии здоровья в последующие периоды не лучшим образом. Облегчить дискомфорт в таких случаях можно с помощью кремов мазь жизни плюс, мазь жизни для вен.
На границе весны и лета специалисты по У-Син рекомендуют не только пить больше жидкости, но и меньше есть. Следует стремиться, чтобы в пищу были включены продукты с прохладными, лёгкими маслянистыми свойствами и сладким вкусом. Речь идет, например, о сливочном масле, молоке и кисломолочных продуктах, постной свинине, вареном рисе, фруктах (за исключением цитрусовых), фруктовых компотах и овощах, особенно моркови.
Крайне не рекомендуется в период Огня употребление крепких напитков!
В то время, когда элемент Огонь совпадает с холодными днями конца весны и начала лета, подойдут напитки и еда с кислым, сладким и солёным вкусом, с тёплыми, маслянистыми, лёгкими свойствами. Правильному горению «огня пищеварения» будут способствовать нежирная рыба и мясо, чеснок и лук, картофель, топлёное масло, ячмень, рис, чечевица. Хорошо также в это время пить чай, в особенности с молоком. Лучше ограничить употребление пищи с жгучим, солёным и кислым вкусом, а также жирного мяса всех видов, особенно баранины и водной птицы (гусь, утка).
Специалисты системы У-Син советуют в период Огня готовить пищу с добавлением куркумы, аниса, зиры, шафрана, муската, а при холодной погоде – включать в рацион «согревающие», тёплые по свойствам пряности, такие как корица, тмин, кориандр. Эти специи содержат своём составе наши приправы.
Особенное внимание в мае стоит обратить на приправу Исключительную. Она тонизирует, комплексно улучшает остроту зрения, регулирует внутричерепное и внутриглазное давление, приводя их в баланс. Эта приправа содержит витамины и минералы, необходимые для правильного функционирования зрительного анализатора и связочного аппарата. Приправа Исключительная используется с целью профилактики глаукомы, катаракты, усталости глаз, других нарушений и глазных заболеваний.
Будьте в гармонии с природой, и пользуйтесь продукцией Примафлора — это поможет Вам быть здоровыми!
Игорь Заболотный, Scientific doctor.
Специально для ТМ «Примафлора»