У-Сін Жовтень – Захист бронхолегеневої системи та імунітету — підготовка до зимового спокою.

Жовтень — це місяць, коли осінь вступає у свої права повною мірою. Листя опадає, температура повітря стрімко зменшується, світловий день стає ще коротшим, а вологість і вітри нагадують про наближення зими.

Основні акценти в жовтні, згідно з У-Сін

Згідно з теорією У-Сін та концепцією п’яти елементів, у жовтні стихія Металу досягає свого апогею, але вже відчувається подих Води — майбутньої зими. Сектору Метал відповідають легені, бронхи, гортань, ніс, а також шкіра: ці органи першими зустрічають холод, вітер та інфекції. Даний період – найбільш сприятливий для профілактики захворювань дихальної системи та оздоровлення при її хронічних недугах. Стихія Металу символізує порядок, чистоту та ясність. У жовтні важливо навести лад перед зимою не лише в оселі, а й в організмі: очистити дихальні шляхи, звільнити їх від накопиченого за літо, зміцнити місцевий імунітет слизових оболонок. Подбати про ці органи зараз означає закласти фундамент здоров’я на всю холодну частину року.

Завдання для лікарів та валеологів у жовтні:

Зміцнити захисні функції легенів, бронхів та всієї бронхолегеневої системи.
Провести профілактику порушень роботи, загострень хронічних захворювань (астма, бронхіт), комплексне оздоровлення.
Очистити дихальні шляхи від слизу, мокротиння, токсинів та алергенів.
Зменшити ризик сезонних застуд, ГРВІ, грипу (в тому числі атипових штамів) та їх ускладнень.
Підвищити місцевий і загальний імунітет слизових оболонок, захистити їх від пересихання та подразнення.
Зняти спазми бронхів, полегшити дихання, усунути кашель, нежить, задишку та знизити інтенсивність хропіння.
Відновити захисні сили організму після літніх навантажень та підготуватися до зими.
Підтримати емоційну рівновагу (стихія Металу пов’язана з почуттям печалі, смутку, ностальгії, які можуть посилюватися восени і призводити до апатії та зниження імунітету).
Оздоровити шкіру, відновити її захисний бар’єр та вологість.
Підготувати організм до переходу в стихію Води (нирки, сечовий міхур).

Діагностика перед початком програми

Перш ніж розпочинати оздоровчу програму, важливо оцінити вихідний стан організму. Рекомендуємо пройти чекап на апараті MedBioTech. Він дозволяє:

оцінити функціональний стан легень та дихальної системи;
перевірити кислотно-лужний баланс та рівень насичення крові киснем (сатурацію);
визначити дефіцит вітамінів і мінералів;
виявити схильність до алергічних реакцій, бронхоспазмів;
проаналізувати загальний імунний статус, місцевий імунітет слизових та рівень системного запалення;
побачити загальний фон токсичного навантаження.

Після цього фахівець порекомендує індивідуальну програму з акцентом на зміцнення дихальної системи та підготовку до зимового періоду.

Цільові препарати ТМ Примафлора для жовтневої програми (для оздоровлення дихальних шляхів та покращення роботи імунної системи).

Пульмофітам — цільовий амінофіт для поліпшення роботи легень. Цей препарат має потужну протизапальну, протимікробну та відхаркувальну дію. Полегшує розрідження та просування мокротиння, проявляє виражений спазмолітичний і бронхолітичний ефекти, нормалізує функцію дихання. Показаний при всіх формах порушень роботи бронхолегеневої системи, включаючи бронхіти, пневмонію, бронхіальну астму, а також у постковідному періоді.

Дихання життя — комплексний препарат, що проявляє виражені антибактеріальну, відхаркувальну, спазмолітичну властивості. Знімає запалення, сприяє розслабленню гладкої мускулатури бронхів, стимулює центр дихання, посилює вентиляцію легенів, зменшує тромбоутворення. Застосовується при ангінах, ларингітах, фарингітах, ринітах, бронхітах, трахеїтах, пневмоніях, бронхіальній астмі, емфіземі легень, туберкульозі, постковідному стані.

Примафіто з хвоєю — полівітамінний засіб з бджолиним обніжжям та екстрактом соснової хвої. Характеризується загальнозміцнювальним, антибактеріальним, протизапальним, онкопротекторним впливом. Ефективно використовується при респіраторних захворюваннях та для їх профілактики. Покращує роботу дихальної системи, судинної та репродуктивної систем, опорно-рухового апарату, стан шкіри.

Древо життя — імуномодулятор для підвищення опірності організму. Показаний при частих застудних захворюваннях, інтоксикаціях, алергії, для очищення організму від токсичних речовин. Зміцнює імунну систему, підвищує фізичну витривалість та адаптаційні можливості організму.

Оновлення життя — володіє потогінним, відхаркувальним, протизапальним, жарознижувальним ефектами, завдяки цьому препарат широко використовують при ГРВІ, кашлі різної етіології.

Китайський рецепт є натуральним антибіотиком, тому він ефективний при всіх видах застудних захворювань (ГРЗ, грип, ангіни, бронхіти). Здатний знижувати ризик формування атипових вірусів. Має виражену протизапальну, протипухлинну дію.

Напій Протизастудний — смачний і корисний засіб, який допомагає боротися з проявами застуди, надає жарознижувальну, антисептичну, потогінну, обволікаючу, болезаспокійливу дію. Він знімає запалення, виводить токсичні речовини, є джерелом вітамінів та мінералів.

Усі препарати серії Вітасофти завдяки наявності в них поліненасичених жирних кислот класу омега-3 попереджають порушення в дихальній системі, прискорюють одужання і мають загальнозміцнювальну дію. В жовтні особливо корисними будуть Вітасофт з імбиром та часником, Вітасофт з чіа та вітаміном D3 та Вітасофт з обліпихою.

Синергія омега-кислот та амінокислот для жовтня

Поєднання препаратів серії Вітасофти (джерело омега-3) з амінокислотними комплексами та іншими засобами взаємно підсилює їхню дію та забезпечує комплексний вплив на бронхолегеневу систему та імунітет:

Вітасофт з чіа та вітаміном D3 та Венумфітам. Для профілактики захворювань судинного русла у постковідному періоді.

Вітасофт з чіа та вітаміном D3 та Кардіофітам. Після кальяну, контакту з будматеріалами, пилом або у відновлювальному періоді після отруєння чадним газом.

Вітасофт зі скваленом та Пульмофітам. Боротьба з фіброзом легеневої тканини та його попередження при ГРЗ.

Вітасофт з лікопеном та Пульмофітам. При бронхіальній астмі із хронічною дихальною недостатністю.

Вітасофт з обліпихою та Пульмофітам. При емфіземі. При постковідному синдромі. При пневмонії та задля її профілактики. При хропінні.

Вітасофт з часником та імбиром та Пульмофітам. При переохолодженні, кашльовому синдромі, грипі, для профілактики ГРВІ. Показано мешканцям сирих приміщень.

Вітасофт з чіа та вітаміном D3 та Пульмофітам. Для тих, хто працює на шкідливих виробництвах.

Вітасофт з чорним кмином та Пульмофітам. При частому кашлі. При гострому бронхіті та запальних процесах у верхніх дихальних шляхах. Профілактика туберкульозу.

Вітасофт з ягодами годжі та Пульмофітам. При ларингітах та фарингітах різного генезу та при синдромі “кома” в горлі.

Вітасофт з обліпихою та Фітоал. При бронхіальній астмі у стадії формування захворювання.

Вітасофт з часником та імбиром та Ендокрифітам. Для посилення потовиділення, особливо в період застуди.
Детально про синергетичну дію цих та інших поєднань читайте у книзі «50 відтінків Омеги» видавництва компанії Примафлора (автор — лікар-науковець, міжнародний експерт у сфері охорони здоров’я Володимир Володимирович Малецький).

В іншій науковій праці В. В. Малецького, «Фітосоматика», розглянуто сполучення лікарських рослин з різних родин та механізм, за яким вони підсилюють одна одну для покращення здоров’я через призму нашої продукції. Наведемо лише декілька прикладів таких композицій.

Аїрові та істодові — при одночасній сухості слизових оболонок бронхолегеневої системи та ШКТ. Разом вони знімають відчуття подразнення та дискомфорту в обох системах. Особливо актуальна ця композиція після процедур, пов’язаних із викачуванням рідини (наприклад, після дренування плевральної порожнини або лікування плевритів).

Адоксові та айстрові — при наявності грибків та інших інфекційних агентів у бронхолегеневій системі, у комплексних програмах реабілітації після перенесеного туберкульозу.

Аралієві та калинові — перешкоджають з’єднанню вірусів і бактерій воєдино. Калинові мають противірусну та антибактеріальну дію, запобігають формуванню змішаних інфекцій. Аралієві посилюють імунну відповідь і поліпшують дренаж дихальних шляхів. Комбінація особливо актуальна в період епідемій грипу та ГРВІ, а також при ускладненнях, коли до вірусної інфекції приєднується бактеріальна або навпаки.

Усі зазначені та інші рослини представлені в складі наших фітопрепаратів.

Екстракти лікарських рослин для підтримки здоров’я у жовтні

Екстракт ісландського моху — має антибактеріальну, противірусну, протизапальну, імуностимулюючу, онкопротекторну, тонізуючу дії. Підтримує функцію щитоподібної залози, м’яко очищає дихальні шляхи від алергенів. Показаний при кашлі, туберкульозі легень (у складі комплексної терапії), бронхітах, хронічних гайморитах та синуситах, бронхіальній астмі, емфіземі легень, кашлюку, особливо в дитячому віці.

Екстракт плюща — підсилює секрецію бронхіальних залоз, розріджує мокротиння. Має протизапальні, бактерицидні властивості. Використовується при бронхітах, трахеїтах, ларингітах, бронхіальній астмі.

Екстракт подорожника — надає сильну відхаркувальну, ранозагоювальну, антисептичну та бактеріостатичну дію. Ефективний при бронхітах, кашлі, ангіні, гастритах. Стимулює регенерацію тканин, зменшує рівень запалення.

Екстракт солодки — покращує роботу надниркових залоз, бере участь у регуляції мінерально-сольового обміну. Відхаркувальний, протизапальний, спазмолітичний, протиалергічний засіб. Потрібен при бронхітах, бронхіальній астмі, алергічних реакціях.

Екстракт прополісу — природний антибіотик, має протимікробну, противірусну, протигрибкову, імуномодулюючу дії. Сприяє загоєнню слизових оболонок дихальних шляхів. Читайте розширену інформацію стосовно екстракту прополісу в нашій статті Екстракт Прополісу.

Екстракт хвої — має протизапальну, відхаркувальну, протимікробну, антивірусну властивості. Є сечогінним, полівітамінним та кровоочисним засобом. Позитивно впливає на бронхолегеневу та серцево-судинну системи, опорно-руховий апарат.

Екстракт шипшини — джерело вітаміну С, покращує імунну відповідь, що особливо важливо восени, чинить протизапальний ефект, зміцнює судинну стінку. Показаний при застудних захворюваннях, ГРВІ, бронхітах, пневмоніях.

Екстракт алое — потужний біостимулятор з антиоксидантною дією. Прискорює одужання після тривалих та виснажливих хвороб, підвищує тонус організму, поліпшує когнітивні функції. Ефективний у постковідний період.

Екстракт кропиви — чинить кровоспинний, полівітамінний, сечогінний, в’яжучий, тонізуючий ефекти. Потрібен при бронхітах, трахеїтах, пневмонії, постковідному синдромі.

Екстракт граната — виявляє протизапальну, антисептичну, загальнозміцнювальну, жарознижувальну дії. Призначається при застуді та хворобах горла. Пригнічує стафілокок, стрептокок, пневмокок.

Екстракт липи — має потужну протизапальну, спазмолітичну, протимікробну, жарознижувальну властивості. Зупиняє поширення вірусних та бактеріальних інфекцій. Показаний при бронхітах, пневмонії, трахеїтах, ларингітах, фарингітах, ангіні.

Також цільовими в жовтні для підтримки здоров’я згідно традиційної східної медицини будуть екстракти: підбілу, ромашки, бетуліну, нагідок, конюшини, шавлії, астрагалу, ехінацеї, чорниці та інші.

Еліксири для жовтневої програми

Здоров’я — основний засіб для підтримки дихальної системи, полегшення кашлю, усунення задишки, зменшення запальних процесів. Він має виражену протизапальну, відхаркувальну, спазмолітичну, протиалергічну, антибактеріальну та жарознижувальну дії. Забезпечує комплексне очищення дихальних шляхів, обволікає та заспокоює слизові оболонки, сприяє розрідженню та виведенню мокротиння. Регулює імунну відповідь при вірусних, бактеріальних, грибкових та змішаних інфекціях, відновлює захисні сили організму та лімфодренажні процеси, має детоксикаційні властивості. Детально дія цього еліксиру розглянута в нашій статті Еліксир Здоров’я.

Оздоровлення — джерело вітамінів та мікроелементів, засіб для зміцнення захисних сил організму. Чинить протизапальну, відхаркувальну, очисну дії при застудних захворюваннях. Має бронхолітичний ефект, зменшує спазм гладкої мускулатури та полегшує дихання.

Оксамитовий дотик — для підтримки імунітету та зменшення алергічних реакцій.

Джерело вітамінів — для відновлення вітамінного балансу, зміцнення імунітету. Надає вітамінний, загальнозміцнюючий, антиоксидантний ефекти. Зміцнює судинну стінку, знімає спазми та головний біль, протидіє анемії, поліпшує кисневе живлення організму.

Релакс — для зняття стресу та тривожності, які часто загострюються восени.

Препарати для додаткової підтримки у жовтні:

амінофіти: Артрофітам, Геронтофітам, Неврофітам, Онкофітам, Фітоал;
капсульні форми: Вітаміни життя, Сила моря, Енергія життя, Життя шкіри;
препарати з бурштиновою кислотою та бджолиним обніжжям;
еліксири: Захист, Відновлення, Бадьорість, Довголіття, Натхнення;
сироп Йогуртовий.

Харчування у жовтні (період стихії Металу)

В цей час У-Сін рекомендує звернути увагу на напої та їжу, що мають гіркий, гострий, солодкий та в’яжучий смак, і при цьому володіють важкими і прохолодними властивостями. До їх числа традиційна східна медицина відносить стиглі фрукти та овочі (особливо виноград, ананаси, кавун, яблука, груші, хурму, гарбуз, моркву, буряк), кисломолочні продукти та молоко, всі бобові, ячмінь, рис. Концепція п’яти елементів стверджує, що восени можна їсти багато м’яса, в тому числі непісного та гарячого. Одночасно не варто зловживати надмірно жирною їжею, алкоголем (це може спровокувати порушення жовчовиділення). Дозволені очисні детокс-програми, а от переїдати не слід, як і пити багато холодних напоїв. Дотримуйтесь регулярного прийому їжі 3-4 рази на день. Вечеря має бути легкою, не пізніше ніж за 2-3 години до сну.

Приправи ТМ Примафлора для жовтня

Серед спецій найбільш доречними будуть ті, що мають «теплий» смак – аніс, шафран, гвоздика. Необхідно включити в свій раціон і наші приправи, в першу чергу приправу Цілющу (при застуді). Вона є джерелом вітамінів і мінералів, полегшує дихання, зменшує біль у горлі, має виражену потогінну, бактерицидну, відхаркувальну та протизапальну дії, знімає інтоксикацію, пом’якшує кашель. Приправа Духмяна — незамінна для випічки та гарячих напоїв. Зігріває, стимулює травлення, покращує настрій, має антибактеріальну та противірусну дію. Також будуть корисними приправи: Дієтична (для покращення травлення), Дбайлива (для нормалізації сну), Елітна (для нормалізації обміну речовин), Виняткова (для поліпшення мозкового кровообігу, пам’яті, зору).

Спосіб життя в жовтні (час енергетики Металу)

Режим сну. Восени важливо лягати спати до 23:00 та вставати не пізніше 7:00. Сон має бути якісним і повноцінним, адже саме в цей час відновлюється імунна система.

Загартовування. Помірні процедури (контрастний душ, обтирання, ванночки для ніг з екстрактами хвоща, каштана, м’яти) допоможуть адаптуватися до холоду та зміцнити імунітет перед зимовим періодом.

Фізична активність, рух. У жовтні особливо корисні прогулянки на свіжому повітрі, йога, плавання. Саме зараз варто приділити увагу дихальній гімнастиці, щоб зміцнити легені та підготувати їх до низьких температур. Східна медицина твердить, що правильне дихання – одна з основ міцного здоров’я та чудова профілактика хвороб.

Уникайте стресів та переохолодження. Стихія Металу пов’язана з почуттям печалі, тому восени важливо підтримувати позитивну емоційну налаштованість. Одягайтеся за погодою, уникайте протягів, надавайте перевагу приміщенням із затишною та стабільною атмосферою.

Косметично-лікувальні засоби для підтримки здоров’я у жовтні

Восени шкіра і слизові оболонки потребують особливого зволоження та захисту. Для корекції роботи імунної системи, при алергії ефективним буде місцеве застосування еліксирів Оксамитовий дотик, Натхнення, Захист, екстрактів череди, чаги, алое, кропиви. Також еліксир Оксамитовий дотик, Здоров’я, Оздоровлення, екстракти кропиви, прополісу, подорожника, ромашки, броколі застосовують місцево при гострому нежиті (розводити в пропорції 1:2 – 1:3, або змащувати ніс через кожні 2 години). При захворюваннях верхніх дихальних шляхів ефективними є парові інгаляції. Для них підійдуть екстракти ромашки, липи, хвої, Бальзам захисний протизастудний.

Бальзам для догляду за порожниною носа призначений, щоб прибрати симптоми нежитю і застуди. Він захищає верхні дихальні шляхи і має потужну противірусну, протизапальну, антибактеріальну дії. Бальзам для догляду за порожниною носа з цикламеном – дієвий засіб проти хвороботворних бактерій, володіє здатністю очищати гайморові та фронтальні пазухи носа від слизу і гною, ефективний при частих застудах і гаймориті. Мазь життя плюс – при застуді слід втирати в носові пазухи, змащувати слизову носа, розтирати спину та грудну клітку. Гель життя 36 плюс ефективно закладати в ніс при гаймориті, гнійному нежитю, у вухо – при отиті, а при болю в горлі – розсмоктувати до 6-8 разів на день. В періоди з підвищеним епідеміологічним навантаженням, коли є високий ризик сезонних вірусних захворювань, варто перед виходом з дому, відвідуванням людних місць змащувати носові пазухи одним з наших засобів: Гель життя 36 плюс, Мазь життя плюс, бальзами, крем Флоравіт. Ротову порожнину захистять спрей та ополіскувачі (серія Свіжий подих).

Для відновлення шкіри і волосся після літа та захисту від вітру і холоду використовуйте наші тоніки, гелі, маски, патчі та іншу натуральну косметику, зокрема:

Бальзами для губ — оберігають шкіру губ від вітру та холоду.
Креми для обличчя з біозолотом (денний та нічний) — живлять, зволожують, захищають.
Крем для рук та крем для ніг — відновлюють шкіру, загоюють тріщини.
Гель для душу антисептичний, Гель для миття рук Green Balance — очищають шкіру, мають антибактеріальну дію.

Ароматерапія у жовтні

Для гармонізації стихії Металу корисні аромати, що допомагають адаптуватися до осінніх змін, нормалізують роботу імунної системи, знімають спазм дихальних шляхів та підтримують емоційну рівновагу. Ефірні олії, рекомендовані восени:

евкаліпт, чайне дерево, розмарин, шавлія — оптимізують імунну відповідь, мають антисептичну дію;
імбир, кардамон, коріандр — зігрівають та стимулюють травлення;
м’ята, меліса, лаванда — заспокоюють нервову систему;
лимон, апельсин, бергамот — тонізують та покращують настрій;
ялівець, сосна, кедр — очищують повітря, полегшують дихання.

Серед твердих парфумів ТМ Примафлора виділимо:

Райдуга здоров’я — привертає енергію здоров’я та молодості, наповнює життєвими силами.
Гарний настрій — балансує психоемоційний фон, підвищує розумову активність, допомагає впоратися з депресією напередодні холодної половини року.
Магія досконалості — заспокоює, прояснює думки, допомагає уникнути імпульсивних вчинків.

Протипоказання та застереження

Попри всю натуральність та безпеку продукції ТМ Примафлора, перед початком будь-якої програми необхідна консультація з лікарем або кваліфікованим валеологом, особливо за наявності:

гострих запальних захворювань дихальної системи (пневмонія, бронхіт у гострій стадії);
бронхіальної астми тяжкого перебігу (потрібна корекція дозування основних препаратів);
туберкульозу в активній формі;
індивідуальної непереносимості компонентів;
вагітності та лактації (індивідуально);
дитячого віку до 6 років (для деяких препаратів — до 12 років);
онкологічних захворювань дихальної системи (потрібна консультація лікаря).

На завершення

Жовтень є часом, коли природа готується до зимового сну, а ми маємо подбати про найважливіший бар’єр нашого організму — легені та дихальну систему. Прислухайтеся до свого тіла, підтримуйте його натуральними засобами, не перевантажуйте, і воно віддячить вам міцним здоров’ям, енергією та гарним настроєм на весь зимовий сезон.

Використовуйте дари природи та високоефективні препарати ТМ Примафлора! Будьте здорові та гармонійні!

Любові! Здоров’я! Щастя та Добра!

Володимир Малецький, scientic doctor
за участю Наталі Тарасенко
Спеціально для ТМ “Примафлора”