Лето. Экзогенные (внешние) факторы, влияющие на здоровье летом: как убрать их негативное влияние.

Лето – прекрасное время года, которое с нетерпением ждут многие. Можно надеть более лёгкую одежду, отправиться в поход или на пикник на свежем воздухе, искупаться и позагорать. Чтобы летняя пора принесла только положительные эмоции, следует помнить о мерах предосторожности, быть внимательными к себе и своим близким. Следует оговорить: при всех состояниях, угрожающих жизни, требующих неотложной врачебной помощи, или при подозрении на них, следует обращаться к докторам скорой помощи. В остальных случаях уместными и нужными будут наши диетические добавки и косметические средства.

Отравления
По статистике летом возрастает число отравлений. Источниками опасности могут стать:

Неправильно приготовленная или неправильно хранящаяся пища. Уже в течение короткого времени на открытом воздухе еда, содержащая мясо или рыбу, становится источником болезнетворных бактерий.
Большое число микробов содержится также и в речной и озёрной воде, и при неосторожном нырянии есть риск попадания их в организм через желудок и лёгкие.
Грибы и ягоды. Не следует собирать незнакомые грибы. Лучше не собирать грибы и ягоды вообще, если Вы в них хорошо не разбираетесь. Но даже неядовитые грибы могуть стать «губкой», собирающей токсины и тяжёлые металлы из окружающей среды.
Некачественный алкоголь или чрезмерное его употребление.

В случае как инфекционных, так и неинфекционных отравлений, первой мишенью становится желудочно-кишечный тракт, и в наших силах предотвратить негативные последствия для него и обезопасить от интоксикации весь организм в целом:
Источник полезных бактерий, который восстанавливает микрофлору, обладает противовоспалительным действием и стимулирует местный иммунитет – Сироп Йогуртовый.
Препарат Чистота жизни, содержащий разные виды абсорбентов, а также пребиотики. Связывает токсины в ЖКТ и выводит их из организма.
Так как одним из основных источников опасности во время диареи и рвоты при отравлении становится обезвоживание, рекомендовано пить большое количество чистой воды комнатной температуры с добавлением наших экстрактов. Вяжущее, заживляющее, восстанавливающее действие окажут календула, мята, дуб, зверобой, тысячелистник, ромашка, шалфей, хвоя, фенхель.
Защитят поджелудочную железу от токсического действия отравляющих веществ, ускорят обмен веществ препараты: Исцеление жизни, эликсиры Гармония, Бодрость, Обмен-плюс, Комфорт, приправа Деликатная.
Поддержку печени окажут экстракты расторопши, бетулина, чаги, Древо жизни, эликсир Очищение.
Будут способствовать выведению токсинов через почки и защитят их от разрушающего действия экстракты хвоща, берёзы, эликсир Доверие, приправа Особенная.
Все Аминофиты обладают абсорбирующими свойствами благодаря особой технологии их изготовления. При отравлении особенно нужны Фиточистам, Гепатофитам, Панкреафитам, Нефрофитам, Фитоал.
Также будут полезны препараты из серии Примафлора, Янтарь антистресс и Янтарь зелёный чай, Китайский рецепт, экстракты льна, астрагала, хвои.

Ожоги, травмы
Именно в летнее время года возрастает физическая активность. Кто-то занят физическим трудом, кто-то плавает и занимается спортом на открытом воздухе. В любом случае, надо поддержать организм, в первую очередь опорно-двигательный апарат и сердечно-сосудистую систему, а также в случае травмирования вовремя оказать помощь.
При чрезмерной физической нагрузке, перенапряжении и боли в мышцах настоящим спасением станут:

Мазь жизни для вен и Мазь жизни плюс,
Гель 36 плюс,
Бальзам расслабляющий для мышц и суставов, Бальзам массажный расслабляющий и для ванн,
Динамофитам,
Артрофитам,
эликсиры Венотоник, Релакс,
экстракты живокоста, сабельника, золотого уса,
Янтарь антистресс.

При травмах, ранах, ссадинах, ожогах помогут:

Гель 36 плюс,
Мазь жизни плюс, Мазь жизни для вен,
спрей освежающий Solar Day,
Жизнь кожи, Витамины жизни.
Экстракты зверобоя, подорожника, хвои, мяты, липы, крапивы, астрагала применяем внутрь, а также наружно, нанося каждые 15 минут в течение первых двух часов, и далее – реже, по потребности.

Также наши препараты помогут быстрее восстановиться после ударов, ушибов, переломов, растяжений связок, войти в физическую форму. Для этих целей будут полезны:

Динамофитам,
Кальций жизни, Движение жизни, Жизнь кожи,
экстракты маклюры, клевера, лопуха, золотого уса, живокоста, сабельника, каштана,
эликсир Лёгкая походка.

Укусы насекомых
При отдыхе в походе или на даче, или просто гуляя на свежем воздухе, именно летом нас подстерегает такая неприятность, как укусы насекомых: комаров, мух, мошек, пауков, клещей. Некоторые из них просто неприятны, другие могут стать опасными для здоровья, особенно наших деток.
Согласно последним исследованиям, насекомые чаще кусают человека с кислой средой крови. Ph крови снижается при воспалениях любого рода, нерациональном питании и образе жизни, аутоиммуных заболеваниях в активной фазе. И устранять в этом случае нужно прежде всего первопричину. Помогут нивелировать «закисленность» организма:

все противовоспалительные экстракты, особенно астрагал, календула, артишок,
эликсир Бодрость,
препараты с пчелиной обножкой,
Витасофты.

Помогут заживить укусы, обладают противозудным и противоаллергическим действием:

экстракты череды, чаги, крапивы, солодки, астрагала,
эликсир Бархатное прикосновение,
Фитоал.
Наружно применяем также Гель 36 плюс, Мазь жизни плюс, Мазь жизни для вен.

Если на кожу попал клещ, то важно как можно быстрее снять его. Если же сразу сделать это не удалось, необходимо полностью извлечь его: самостоятельно или в медицинском учреждении. Правильно не выкручивать клеща, а тянуть его вверх. Вынутое насекомое нужно сдать в лабораторию на проверку на предмет заражения его боррелиозом. Если носительство Borrelia burgdorferi подтвердилось и была назначена антибиотикотерапия (как и в случае её профилактического назначения), необходимо поддержать организм и восстановить его с помощью наших натуральных препаратов.
Помогут здесь диетические добавки, направленные на восстановление и оздоровление иммунной системы, пищеварительной системы, источники витаминов и минералов. Доктора и валеологи прежде всего советуют:

Сироп Йогуртовый и Чистота жизни как источники полезной микрофлоры,
Китайский рецепт, Древо жизни, Сила моря,
Вентерфитам, Онкофитам,
экстракты исландского мха, черники, шиповника, крапивы,
эликсир Источник витаминов.

Паразитарная инвазия
Летом мы чаще контактируем также с домашними животными. Кроме позитивных эмоций, такое общение может подарить человеку и неприятные сюрпризы – гельминты (глисты). Также опасность заражения ими есть при употреблении плохо вымытых и обработанных фруктов и овощей, ягод, зелени, рыбы, мяса. Антипаратизарной программе на нашем сайте посвящена отдельная статья. Выявить гельминтов можно с помощью «теста паразитов» при обследовании на медицинском диагностическом комплексе Medbiotech.
Из препаратов в первую очередь используем:

Исцеление жизни, Чистота жизни,
эликсиры Гармония, Бархатное прикосновение, Очищение, Восстановление,
экстракт тысячелистника,
Сироп Йогуртовый,
приправы Диетическую и Элитную.

Тепловой и солнечный удар
Человека, который в течение продолжительного времени находится на солнце, подстерегает опасность пострадать от солнечного или теплового удара. Первыми их симптомами являются слабость и головная боль, может подняться температура. Если проигнорировать их, и не уйти с открытого солнца, возникают учащение дыхания и пульса, покраснение и сухость кожи, тошнота и даже рвота. В самых тяжелых случаях тепловой и солнечный удары вызывают неврологические реакции – судороги, галлюцинации, потерю сознания.
Помогут восстановить теплорегуляционные механизмы организма и убрать неприятные симптомы:

Кардиофитам,
Янтарь антистресс, Янтарь для детей,
эликсиры Релакс, Нормальное давление, Обмен-плюс,
препараты с цветочной пыльцой, в частности, Примафлор-минус,
экстракты мяты, валерианы, пустырника, центеллы азиатской.

Для предотвращения теплового удара особо важно соблюдать питьевой режим.

Солнечные ожоги
Защита от негативного влияния ультрафиолетовых лучей нужна круглый год, но особенно актуальным этот вопрос становится летом. УФ-лучи имеют накопительное действие на кожу, и среди её негативных последствий – преждевременное старение и даже развитие меланомы (рак кожи). Проявлять особое внимание к здоровью своей кожи летом нужно всем без исключения, но особенно тщательно это стоит делать некоторым людям:

самых светлых фототипов;
страдающим от гиперпигментации, псориаза, акне, других кожных заболеваний;
имеющим большое количество родинок, послеоперационные шрамы;
после домашнего или салонного химического пилинга (со средствами с ретинолом, AHA-, BHA- и PHA-кислотами);
после и во время приема препаратов-фотосенсибилизаторов (например, содержащих зверобой).

Следует помнить, что если даже кожа не реагирует на солнечные лучи покраснением, она может повреждаться на более глубоких уровнях. Для эффективной и безопасной защиты кожи, нейтрализации разрушительного действия на неё солнечных лучей в нашем ассортименте есть полюбившийся многим Крем для загара (солнцезащитный) SPF-20 из серии Solar day. Его можно использовать как для лица, так и для тела. Волосы защитит Спрей-кондиционер для волос с омега-кислотами.
Если Вы находитесь на солнце, стоит обновлять крем каждые 2 часа. На пляже – чаще: он смывается во время купания, стирается с песком. Загар будет ложиться намного ровнее, если перед сезоном активного отдыха и пребывания на солнце сделать серию скраб-процедур. Для скрабирования кожи лица предназначен скраб для лица Бамбук-Лемонграсс, для тела – Скраб кофейный из антицеллюлитной серии.
Если всё же так случилось, что по разным причинам не было возможности воспользоваться солнцезащитным кремом, и появился ожог, сухость, покраснение кожи, ломкость волос, продукция из нашего ассортимента придёт на помощь и в этой ситуации.

Снимут неприятные ощущения и безукоризненно справятся с функцией повседневного ухода:

Крем-флюид для лица и тела и Спрей освежающий серии Solar Day,
Тоники,
Гель 36 плюс и Гель Янтарный под глаза,
Бальзамы для губ,
Крем-маска для волос с омега-кислотами и другие наши косметические средства.

Оздоровительная программа в случае солнечного ожога предполагает противовоспалительные, противоопухолевые, регенерирующие, антистрессовые меры и включает препараты:

Жизнь кожи, Витамины жизни, Обновление жизни,
Геронтофитам, Фитоал,
Витасофт со скваленом, Витасофт с черным тмином,
Янтарь с зеленым чаем, Янтарь-антистресс,
экстракты ромашки, шиповника, чаги, маклюры, липы, прополиса,
эликсиры Живительный родник, Долголетие.

Ядовитые растения и медузы
Ожоги могут быть не только солнечными. Существует немало растений, прикосновение к которым чревато весьма неприятными последствиями. Прежде всего, речь идёт о борщевике, лютике, крапиве, пастернаке луговом, ясенце (неопалимой купине), дельфиниуме, простреле, ядовитом плюще, молочае и некоторых других. При купании в море есть вероятность встречи с медузами и ожогов от них. Среди неприятных симптомов после такого контакта – зуд, жжение, сыпь, отёки на коже, поражение слизистых, повышение температуры и даже неврологические реакции. Чтобы убрать их, следует как можно быстрее промыть кожу или, если это невозможно, хотя бы протереть её влажной салфеткой. На пораженное место нужно нанести противоаллергические местные средства, а также принимать антигистаминные препараты внутрь.
Безусловно, быструю помощь окажут в этом случае наши средства:

Фитоал, Фиточистам,
Примафлор плюс или Примафлор минус,
Витасофт со скваленом или ягодами годжи,
эликсиры Бархатное прикосновение, Вдохновение,
экстракты череды, мяты, валерианы, чаги, хвои.

Для наружного применения можно применять:

все упомянутые выше экстракты и эликсиры.
Гель жизни 36 +,
Спрей освежающий из серии Solar Day,
Мазь Жизни плюс,
Тоники (в особенности Тоник с биозолотом за счёт сильного противовоспалительного эффекта).

Простудные заболевания
И еще одна неприятность, которая особенно обидна летом – простуда, ОРВИ. Но именно летом встречается не так уж редко. Риск возрастает, если:

дома или в офисе постоянно включать кондиционер, который к тому же сушит воздух и как следствие пересыхают слизистые и активизируются болезнетворные микроорганизмы, да и аллергенам легче проникнуть в организм;
подолгу находиться на сквозняке, особенно разгорячившись и вспотев;
выпить воду или сок из холодильника — всегда нагрузка для незакалённого горла;
разогреться на солнце, а потом искупаться в холодном водоёме, чем даже можно вызвать спазм сосудов со всеми негативными последствиями.

Для предотвращения простуды и укрепления иммунитета в летний период будет полезна вся наша противовоспалительная и противовирусная продукция, а именно:

Бальзам по уходу за полостью носа, который рекомендован для ежедневного применения, особенно в помещениях с кондиционером и в дороге (в машине, поезде, самолёте),
приправа Целительная,
Китайский рецепт, Обновление жизни, Дыхание жизни,
Витасофт с имбирём и чесноком, Витасофт с чёрным тмином,
Примафито с хвоей,
Пульмофитам,
Экстракты исландского мха, календулы, ромашки, шалфея, мать-и-мачехи, плюща, солодки, подорожника
Эликсиры Здоровье, Оздоровление,
Твёрдые духи.

И еще несколько советов, чтобы лето оправдало все Ваши самые смелые ожидания, стало вкусным, весёлым и безопасным: особенно важным в летний период становится питьевой режим. Воды должно быть достаточно, она должна быть качественная, а идеально – приучить себя и своих деток иметь всегда под рукой воду, обогащённую нашими экстрактами, например, мяты, граната, астрагала, люцерны, лопуха, спирулины, шиповника, календулы, и эликсирами (Бархатное прикосновение, Долголетие, Источник витаминов, Женская красота, Мужская сила), которые отлично тонизируют и помогают регулировать теплообмен.

Важно не забывать о головном уборе, солнцезащитных очках. Одежда для лета подойдет натуральная, светлых оттенков.
Мыть руки. Тщательно мыть овощи и фрукты.
Пользоваться натуральной, проверенной и отлично себя зарекомендовавшей продукцией ТМ «Примафлора».

Будьте здоровы летом и круглый год!

Игорь Заболотный, Scientific doctor.
Специально для ТМ «Примафлора»